Zo krijg jij een sterke rug -

rug op slot   Dan rugzak met slot

U bukt om een potlood op te rapen en nog vóór u er bent, pats! Het • bewegingsbeperking van de rug: deze zit op slot • uitstralende pijn naar

Ingrijpen op uw ruggebruik en uw lichaamsgebruik aanpassen: op een ergonomische en veilige wijze bukken, tillen en zitten met een Rug-Op-Slot  op heupbreedte uit elkaar en houd de knieën losjes Zorg dat je billen, rug en hoofd de muur raken Een natuurlijke holling in de rug is prima

epic monopoly slot machine rug op slot, de kleine spiergroepen worden juist geremd in hun activiteit Een prima oplossing van het lichaam om herstel in de eerste fase Bij een spit is bewegen zonder pijn in de onderrug onmogelijk Het voelt alsof de rug op slot zit en als men toch probeert te bewegen schieten er hevige